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Durée
45 min
Renforcement
Détendez-vous

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Tai Chi
Retrouvez l'harmonie corps et esprit

Votre club de sport a revisité ce célèbre art chinois pour en transposer les bienfaits en salle de fitness. Axé sur le rééquilibrage du yin et du yang, le tai-chi appartient au concept Wellness lancé pour la rentrée 2016-17 et consacré à la santé et à l’équilibre.

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Un cours idéal
pour se ressourcer

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